盆底肌修复仪和缩阴球哪个比较好，盆底肌修复仪器图片

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本文目录一览：

• 1、【缩阴球哪种好】哪种缩阴球子好
• 2、十大产后康复专业培训学校哪家好
• 3、盆底肌修复仪和缩阴球哪个比较好，盆底肌修复仪器图片

【缩阴球哪种好】哪种缩阴球子好

缩阴球哪种好 凯球半包胶

优点： 这种类型的产品一般情况下有四个球，两个为一组分2组，尺寸相同，但是重量不同，可以自己根据锻炼阶段选择球的重量。通常都是从轻重量开始练习。

缺点： 不卫生，不容易清洗，清洗不干净容易细菌滋生。 评选网

缩阴球哪种好 磁力缩阴球

优点： 这种球比较新奇，小小的方便携带，其实我个人觉得这就跟概念车一样，亮点比较突出，但是不够实际。因为这种球真的非常的容易拿不出来!

缺点： 不易取出

缩阴球哪种好 全包式智能缩阴球

优点： 手机app控制，有震动功能，增加锻炼期间的乐趣，并且有数据分析，可以提升对自己身体的数据理念。让锻炼更精细。全包胶，不易滋生细菌。

缺点： 不能选择球体重量根据锻炼时间增强难度。

缩阴球哪种好 遥控式全包智能缩阴球

优点： 单独桃心可以震动，也可以当做凯格尔球的遥控器，在使用过程中可以增加乐趣，根据需要去调节震动模式、频率。因为有桃心，可以作为跳蛋去玩耍，两个人一起玩也可以互动，在锻炼的过程中由另一半使用桃心控制震动，突然之间给你加大 震动频率，想想都挺 *** 的哈哈哈哈哈

缺点： 不能选择球体重量根据锻炼时间增强难度。

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十大产后康复专业培训学校哪家好

推荐以上门服务为代表的佳可儿，以门店为主的骄阳兰多，蓝丝带等。

目前在全国各地 产后恢复 等项目屈指可数，专业的产后恢复师培训更是少之又少，所以产后恢复师的市场缺口巨大，远远不能满足于日益扩大的市场需求。据专业人士预计，产后恢复的城市市场潜力超过百亿元，因此产后恢复市场是一个极具诱惑的大蛋糕！

随着现代社会经济水平的提高，现代的都市女性大多都具有更加开放的视野和时尚健康的生活观念，因此他们现在都特别注重产后的身材恢复，所以大大增加了产后修复师的需求量。

所以产后康复师的需求量非常长可观，也具有很大的就业前景。

阴道恢复：

妇女怀孕及分娩也会导致PC 肌张力 降低，从而使 性生活 时双方都会产生不够紧贴的感觉，有时甚至会影响性生活的和谐。严重的甚至会在大笑、 咳嗽 、运动、跑跳、紧张等情况下出现遗漏少许尿液的现象。

这时候就需要锻炼PC肌达到恢复阴道紧致的效果。游泳是一个很好的锻炼方式，在游泳过程中，要潜进水里之前，深吸气、收缩 腹肌 、提肛、屏气收缩的状态，正好是锻炼PC肌的最好状态。

其次可以使用例如磁力缩阴球这类康复器材配合 瑜伽 或者慢跑配合锻炼，也可以很好地达到锻炼PC肌的效果。

以上内容参考： 百度百科-产后修复

盆底肌修复仪和缩阴球哪个比较好，盆底肌修复仪器图片

现在市面上同一个功效的仪器有很多，很多女性在调理身体购买仪器时都会先了解每种仪器的具体功效，然后各自根据自己的身体需求选择最适合自己的仪器，那么盆底肌修复仪和缩阴球哪个比较好，盆底肌修复仪器图片是怎么样的呢？

盆底修复仪器和缩阴球在使用过程中对盆底肌都有一定的修复和改善作用，我下面具体介绍一下二者：

1、缩阴球：女性平时可以把缩阴球放到阴道内进行锻炼，缩阴球可以增强阴道内壁和括约肌的弹性，还能增强盆底肌的柔韧和敏感度，女性在产后适当使用缩阴球进行锻炼，可以加快盆底肌修复的速度。但由于缩阴球的使用频率有限，所以需要长期坚持才能看到效果，女性在使用缩阴球时也需要注意缩阴球的卫生，也需要加强阴道部位的卫生管理。

2、盆底肌修复仪器：盆底肌修复仪器主要是通过光热原理的方法改善盆底肌松弛的情况，这种仪器可以有针对性的改善盆底肌肉治疗效果，相对于缩阴球会更明显一些。

盆底肌修复仪器和治疗费用也要比缩阴球的治疗费用更高，大家可以根据自己的需求选择适合的治疗方法。

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