2023-12-08 17:03:35 | 评选网
1.天麻醒脑胶囊:本药可通过滋补肝肾,改善因肝肾功能下降,导致的记忆力减退,反应迟钝,失眠等症状。
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2.盐酸哌唑酮片:本药可治疗各种脑血管疾病如脑血管狭窄,脑动脉硬化等引发的记忆力减退。
3.复方银杏通脉口服液:本药具有疏肝通脉,滋阴补肾的效果,可以用来改善中老年人因脑动脉硬化导致的头痛头晕,视物模糊,记忆力减退等症状。
不同患者记忆力减退的原因不同,患者需早期明确病因,并在医生指导下服用改善记忆力的药物。
中成药有银杏叶片,可以提升记忆力,还有治疗痴呆的药物,包括安理申,比较严重的中重度痴呆,可以服用美金刚,也可以提升记忆力。还有脑保护的药物,对于脑血管病,如丁苯酞、依达拉酚以及优瑞克林,都可以提升记忆力、改善脑功能。
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1、儿童青少年
儿童青少年处于生长发育阶段,这个时期增强记忆力,其实也就是增进智力,提高学习能力。所以,对于儿童青少年,建议选择DHA。DHA俗称脑黄金,是小孩智力发育的基础物质,可提高孩子的智力和学习能力。
2、成年人
成年人由于经常用脑过度,使大脑疲劳,很容易导致记忆力下降。这个时期的人,增强记忆力主要是缓解脑疲劳,建议选择银杏。银杏可促进心脑的血液循环,帮助缓解大脑疲劳,同时能够活化大脑机能,增强大脑记忆力,帮助舒缓紧张和烦躁情绪。
3.老年人
老年人记忆力下降主要是由于身体机能衰退,脑细胞退化引起。因此,对于老年人,建议选择活化老细胞的营养剂,如银杏、大豆卵磷脂。这类营养剂可活化大脑功能,提高记忆力,有效预防老年痴呆。一般来说,选择银杏即可;但若除了记忆力下降以外,还有高血压、脑血栓等心脑血管疾病,则建议选择大豆卵磷脂。
增强记忆力最经济有效的办法是通过日常饮食。
可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂(卵磷脂存在于每个细胞之中)、钙、镁等的食物或一些果蔬等,如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、小米、菠菜等,以及一些富含蛋白锌类的食物,如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等。
橘子
橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。
玉米
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。
花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。
鱼类
它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
菠萝
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
鸡蛋
大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡蛋的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,也是人体所需的八种必需氨基酸。对保护大脑,提高记忆力大有好处。
牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
小米
小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现,吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭,将益于脑的保健。
菠菜
含丰富的维A、C、B1和B2、氨康源氨基酸,是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素具有健脑益智作用,氨康源氨基酸中的苯丙氨酸可以改善记忆力及提高思维的敏捷度。
奇斯安和诺奥。
1、奇斯安脑活素是美国全植物浓缩提纯保健品品牌,为消费提供优质产品,以补充营养,提升生活质量。隶属于美国安盟佰斯制品有限公司旗下天然保健品品牌,主打膳食营养补充剂,致力于为全球消费者提供健康的产品,集前沿生物科技研究、营养强化膳食营养补充剂的开发和销售,与全球食品生物学领域的优秀科学研究院进行广泛的技术合作,推出适应各国市场需求的天然成分保健品。
2、诺奥产品苛选原料天然有机,复合配方科学高效,安全保证严控制程。美国NowFoods公司由化学家ElwoodRichard先生创立于1968年,如今,诺奥(NowFoods)已成为健康食品畅销品牌、获奖生产商、天然产品倡导者,以及营养科学领导者,拥有美国最高科技含量的生产厂房,生产超过1,800种膳食补充剂、天然食品、运动营养和个人护理产品,产品销往世界68个国家,仅美国本土就拥有超过8,800家销售中心,是美国发展最迅速的膳食补充剂企业,销量名列美国前三甲。
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