汤臣倍健和养生堂VC哪个好

养生堂及汤臣倍健等牌子的维生素C，都比较好，其作为一种保健品，不能代替治疗。建议放松心情，多吃含维生素C高的水果蔬菜。

维生素c常见的品牌有修正，汤臣倍健，养生堂，自然之宝等，而较出名的品牌就是修正牌和汤臣倍健，但是疗效方面好不好，还根据病情以及个人体质来决定的。评选网

养生堂天然维生素C，全部来自针叶樱桃浓缩物，绝不添加合成VC、不添加人工色素、不添加防腐剂。同时还有多酚、维生素P等元素，具有很高的生物活性，更容易吸收。经功能试验证明，具有“增强免疫力，抗氧化”的保健功能。 针叶樱桃不同于普通樱桃，它有三瓣。每100克针叶樱桃青果含有2445毫克维生素C，是柠檬的35倍，草莓的17倍，番石榴的11倍，是名副其实的“天然维生素C之王”

养生堂天然维生素C是一款极具优势的产品，概括起来可以用“1+2+3”说明他的优点。

(1)它是国内第一款全天然VC，全部来自巴西针叶樱桃;目前市面上VC大多是合成VC或复合VC。

(2)双效，它是唯一具有“抗氧化，增强免疫力”双重保健功能的VC;其他VC只能补充VC。

(3)三无，无合成VC，无人工色素，还无防腐剂。

维生素C是一种抗氧化剂，能帮助植物抵抗干旱、臭氧和紫外线。维生素C保护植物免受光合作用中有害副作用的侵害。 维生素C能抗坏血病，故又称抗坏血酸。汤臣倍健是广泛存在于新鲜水果蔬菜及许多生物中的一种重要的维生素，作为一种高活性物质，它参与许多新陈代谢过程。近几年来在植物衰老和逆境等自由基伤害理论的研究中，维生素C作为生物体内对自由基伤害产生的相应保护系统成员之一，更引起了人们的研究兴趣。因此对其含量的测定，可作为抗衰老及抗逆境的重要生理指标，同时对鉴别果树品质优劣、选育良种都具有重要意义。

维生素C是一种极其娇嫩的水溶性维生素，它的性质非常不稳定，一不注意很容易因为氧化而被破坏掉。维生素C在人体内不能自我合成，必须靠进食供给，所以日常食用烹饪时一定要谨慎。 健康宝提示：汤臣倍健维生素C怕热、光、氧和烟等物质，所以热烹调处理或者摆在店头让太阳直照，都会大幅度破坏维生素C，而且每抽一根烟也会消耗体内25毫克的维生素C。

那肯定是汤臣倍健维生素c的要好，这两个牌子的维生素C相差不大，相对来说,汤臣倍健的维C比养生堂的维生素C好一点,主要汤臣倍健的是天然维生素C,维生素C含量高,适合需要大量补充维生素C的人群,一天一片,即可满足身体对维生素C需求。

维生素C是身体不可缺少的营养素，维生素C可以增强抵抗力，预防 感冒 ，具有捕捉自由氧自由基，恢复黑色素，促进胶原蛋白合成的作用。那么哪个牌子的维生素c最纯最好，维生素c什么牌子的效果最好?

1、汤臣倍健维生素C

汤臣倍根维生素C是食品药品监督管理局批准的健康食品，每片含有维生素C70.8mg毫克，是一种优质的营养剂，可轻松补充日常所需。

2、安利纽崔莱

取自VC很多的西印度群岛黄浴火系，特别添加柑橘类生物类黄酮和针叶樱桃浓缩素，营养丰富，吸收充分，性价比高。

3、Swisse高浓度维生素C泡腾片

真正的天然维生素C不含防腐剂，对健康有帮助，安全有效。可缓解感冒不适，提高免疫力。

4、喜维家维C

作为国产品牌，该品牌的维C都是低价宣传的，一箱的价格只有十几元，从其含量可以看出，它能补充的维生素C量比较多，口感好，深受大众喜爱。

5、优信维C

这也是名声很好的品牌，因为价格相对便宜。但是其中的添加成分是进口的。虽然味道不如别的那么甜，但更接近橙汁。

儿童补充维生素C可以促进钙和铁的吸收能够增强身体免疫力，从而预防感冒的功效，但是由于儿童发育并不完善，所以儿童并不善于吃一些吞咽营养片，因此一些专家建议选择专为儿童设计的维生素C产品，例如在我们生活中常见的汤臣倍健维生素咀嚼片的产品。但是补充维生素C最好的方法是食补。从医学角度上来讲，最好从饮食中摄取一定量的维生素C，这是无法从饮食中摄取吃就可以适量的服用一些维生素C药片。像就是关于儿童维生素C哪个牌子好。也有一些研究表明，大剂量的维生素C可以减轻感冒的症状，所以在我们的生活中患有感冒的患者，可以考虑适量的补充维生素C但最好不要超过可耐受性最高的摄入量，所以在这里我们建议大家不要大剂量的长期服用维生素C。以免对身体造成不利的影响。所以在我们的生活中，我们要适量的补充维生素C即可。